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Spargel mit Steak und Trüffelbutter

Spargel

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Zutatenliste

2 kg weißer Spargel
800 g kleine, junge Kartoffeln
Salz
1 TL Zucker
1/2 Bd. Petersilie
8 Kalbs-Steaks (à ca. 75 g, beim Metzger aus dem Filet zuschneiden lassen)
2 EL Öl
Pfeffer
50 g Butter
50 g Trüffelbutter

Zubereitung

Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden abtrennen. Die Kartoffeln gründlich unter kaltem Wasser abbürsten, dann in Wasser weich kochen. Inzwischen den Spargel in kochendem Salz-Zuckerwasser ca. 15 Min. garen.

Die Petersilie kalt abbrausen, gut trocken schütteln und (bis auf einige Stiele zum Garnieren) fein hacken. Die Kalbssteaks mit Küchenkrepp trocken tupfen. In heißem Öl bei starker Hitze 1 Min. pro Seite scharf braten. Dann die Hitze etwas senken und die Steaks - je nach gewünschtem Gargrad - 1-2 Min. pro Seite weiterbraten. Mit etwas Salz und j Pfeffer würzen. Inzwischen die J Butter schmelzen und dann die Trüffelbutter einrühren.

Kartoffeln abgießen, mit der gehackten Petersilie bestreuen. Spargel abschöpfen und etwas abtropfen lassen. Mit Petersilien-Kartoffeln und Steaks anrichten, mit der Trüffelbutter beträufeln und mit Petersilie garnieren.

Zubereitung: 40 Min. Pro Portion: 610 kcal KH: 42 g, F: 28 g, E: 45 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    610
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    28 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    45 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. März 2014
  • Gelesen
    1058

Notizen

Extra-Tipp:
Sollte Ihnen der Geschmack der Trüffelbutter zu intensiv sein, richten Sie den Spargel mit Zitronensaft, Olivenöl und grobem schwarzem Pfeffer an.

Kommentare



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