Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Spargel-Frischkäse-Bällchen

Spargel

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

250 g Quark (40 % Fett)
200 g Frischkäse
200 g Hüttenkäse
500 g weißer Spargel
1 l Spargelfond
1 kleines Bund Kerbel
10 Stiele Basilikum
10 Stiele glatte Petersilie
50 g Walnusskerne
1 El Zucker
Salz
Pfeffer
Cayennepfeffer
80 g Kopfsalatherzen
50 ml Buttermilch
3 El Olivenöl

Zubereitung

Quark, Frisch- und Hüttenkäse in ein Mulltuch geben, das Mulltuch unter leichtem Druck zusammendrehen und über Nacht über einer Schüssel abtropfen lassen.

Spargel schälen, untere Enden abschneiden. Spargel in 1 l kochendem Spargelfond einmal aufkochen, zugedeckt beiseitestellen und 10-12 Minuten ziehen lassen. Im Fond abkühlen lassen, danach herausheben, abtropfen lassen, längs halbieren und sehr fein schneiden.

Kerbelblättchen, Basilikum- und Petersilienblätter abzupfen und fein schneiden. Walnusskerne in einer Pfanne ohne Fett rösten, Zucker dazugeben, hellbraun karamellisieren, beiseitestellen und abkühlen lassen. Die Nüsse mittelfein hacken.

Den abgetropften Käse aus dem Mulltuch in eine Schüssel geben, mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen. Den vorbereiteten Spargel unterheben.

Salatherzen waschen und in einem Sieb gut abtropfen lassen. Kräuter und Nüsse in einer Arbeitsschale mischen. Buttermilch, Salz und Öl mit einem Schneidstab schaumig aufmixen, den Salat damit anmachen. Mit leicht befeuchteten Händen aus der Käsemasse kleine Knödel formen und in den Kräuter-Walnuss-Bröseln wälzen. Mit dem Salat servieren.

Zubereitungszeit 50 Minuten plus Abtropfzeit, pro Portion 21 g E, 39 g F, 14 g KH, 503 kcal, 2108 kJ

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    503
  • Kilojoule
    2108
  • Fettgehalt
    39 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    14 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    12. Juli 2013
  • Gelesen
    1075

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.