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Spargel mit Schinken und Sauce hollandaise

Spargel

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Zutatenliste

2 kg weißer Spargel
600 g mittelgroße Kartoffeln (festkochend)
Salz
Zucker
1/2 Zitrone (Bio)

für die hollandaise:
100 g Butter
2 Eigelb
4 EL Weißwein
1 Spritzer Zitronensaft
Cayennepfeffer

außerdem:
50 g Rucola
2 TL Weißweinessig
1 TL grober Senf
3 EL Sonnenblumenöl
Pfeffer
180 g Rosmarinschinken in hauchdünnen Scheiben

Zubereitung

Spargel waschen, schälen und holzige Enden abschneiden. Kartoffeln in Salzwasser In etwa 25 Minuten gar kochen.

Inzwischen 1 l Wasser mit Salz, Zucker und der halben Zitrone aufkochen. Spargel hinzufügen und in ca.. 10 Minuten weich kochen.

Für die Hollandaise Butter zerlassen. Elgelbe und Wein in einer Schüssel über einem heißen Wasserbad dickcremig aufschlagen. Dann zerlassene Butter unter Rühren langsam einlaufen lassen und die Sauce über dem Wasserbad weiter erhitzen, bis sie dicklich wird.

Achtung: Die Sauce darf nicht kochen, sonst gerinnt sie! Sauce vom Herd nehmen und mit Salz, Zitronensaft und Cayennepfeffer abschmecken.

Rucóla waschen und trocken schütteln. Für das Salat-Dresslng Essig mit Senf verrühren, tropfenweise das Öl darunterschlagen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kartoffeln abgießen und pellen. Spargel mit Schinken, Kartoffeln und Hollandaise servieren.

Salat dazurelchen und mit etwas Dressing beträufeln.

pro Portion 525 kcal/2210 kJ, 27 g Kohlenhydrate, 24 g Eiweiß, 37 g Fett

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    525
  • Kilojoule
    2210
  • Fettgehalt
    37 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    27 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Juni 2013
  • Gelesen
    643

Notizen

Tipp:
Die Hollandalse wird besonders fein, wenn Sie den Weißwein durch eine Weinreduktion ersetzen. Hierfür 150 ml Geflügelbrühe mit 50 ml Weißwein, 1 Wacholderbeere, 5 (weißen) Pfefferkörnern sowie 1 sehr fein gewürfelten Schalotte auf 50 ml (4 EL) einkochen lassen,

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