Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Spargel mit Eier-Vinaigrette

Spargel

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

Für den Spargel:
1 kg Spargel
Salz
1 TL Zucker
2 EL Butter 
1 Scheibe Bio-Orange
150 g frisch ger. Parmesan

Für die Vinaigrette:
7 EL weißer Balsamicoessig
1 TL Senf
1 TL Zucker
Salz
Pfeffer
150 ml Olivenöl
3 gehäutete Tomaten
2 hart gekochte Eier
2 EL Pinienkerne
1 EL fein gehackter Estragon

Zubereitung

Spargel schälen, untere Enden abschneiden. Reichlich Wasser mit Salz, Zucker, 1 TL Butter und Orangenscheibe zum Kochen bringen, den Spargel darin in ca. 15 Min. garen.

Für die Vinaigrette Essig, Senf, Zucker, Salz, Pfeffer verrühren. Öl unterschlagen. Tomaten würfeln. Eier pellen, hacken. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Alles mit Estragon in die Vinaigrette rühren, abschmecken.

Backofengrill vorheizen. Spargel auf ein Backblech legen, salzen. Mit Parmesan, übriger Butter in Flöckchen bestreuen. Unterm Grill kurz gratinieren. Spargel mit Vinaigrette anrichten. Wer mag, serviert dazu panierte Schnitzelchen.

Vorbereiten ca. 15 Min. Garen ca. 15 Min.    Einfach   Pro Portion ca. 630 kcal, E: 21 g, F: 58 g, KH: 7 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
    dd
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    630
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    58 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    7 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Juni 2013
  • Gelesen
    556

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.