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Spargel bolognese mit Röstkartoffeln

Spargel

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Zutatenliste

800 g kleine neue Kartoffeln
50 g Parmesan, Stück
2 kg weißer Spargel
Salz
weißer Pfeffer
Zucker
1 mittelgroße Zwiebel
2 mittelgroße Möhren
etwas Basilikum
1-2 El Öl
500 g gemischtes Hackfleisch
2 Tl Tomatenmark

Zubereitung

Kartoffeln gut waschen, trocken tupfen und mit einem Messer öfter quer einschneiden. Kartoffeln auf einem Backblech verteilen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd 200 Grad, Umluft 175 Grad, Gas Stufe 3) ca 25 Minuten backen. Käse reiben. Kartoffeln ca 5 Minuten vor Garzeitende bestreuen.

Spargel waschen, schälen und holzige Enden abschneiden. Spargel in kochendem, leicht gesalzenem Wasser mit 1 Tl Zucker zugedeckt 15-20 Minuten garen. Zwiebel schälen, waschen und würfeln. Möhren schälen, waschen und würfeln. Basilikum waschen, abzupfen und, bis auf etwas fein hacken.

Kartoffeln gut waschen. Ca 20 Minuten in Wasser kochen. Abschrecken und pellen. Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden abeschneiden. Spargel in kochendem, leicht gesalzenem Wasser mit 1 Tl Zucker zugedeckt 15-20 Minuten garen.

Spargel herausheben und abtropfen lassen.  1/8 l Spargelfond abmessen und in einen Topf gießen. Soßenpulver einrühren und aufkochen lassen. Sahne unterrühren, unter Rühren aufkochen lassen. Butter in Stückchen schneiden und unterschlagen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Kartoffeln in Scheiben schneiden. Dachziegelartig auf vier kleinen ofenfesten Platten oder in einer großen Auflaufform verteilen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Je 4-5 Spargelstangen in 1 Scheibe Schinken wickeln. Je 2 Schinkenröllchen in eine Form legen. Soße darübergießen. Käse reiben, Röllchen damit bestreuen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 200°C/Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 15 Minuten überbacken. Mit Kerbel garnieren.

Zubereitungszeit: Ca. 1 1/2 Std. pro portion: ca. 590 kcal E 29 g, F 30 g, KH 47 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    620
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    41 g
  • Kohlehydrate
    40 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. April 2013
  • Gelesen
    636

Kommentare



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