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Spargel in Krebssahne mit Lachs

Spargel

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Zutatenliste

2 kg weißer Spargel  
Salz
Zucker
Pfeffer
1 TL Butter
1 kleine Zwiebel
1 Würfel (50 g) Krebs-Suppen-Paste
1 gehäufter TL Mehl
100 g Schlagsahne
400 g Graved Lachs (Stück)
evtl. Dill und Bio-Zitrone zum Garnieren

Zubereitung

Spargel waschen, schälen, holzige Enden abschneiden. Stangen evtl. halbieren. In ca. 1/2 1 kochendem, leicht gesalzenem Wasser mit 1 TL Zucker und Butter zugedeckt 15-20 Minuten garen.

Zwiebel schälen, fein würfeln. Spargel aus dem Fond heben und warm stellen. Krebs-Paste erhitzen. Zwiebel darin andünsten. Mehl darin an-schwitzen. Spargelfond und
Sahne einrühren. Aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Abschmecken.

Lachs in ca. 12 große Würfel schneiden. Alles anrichten. Mit Dill, Zitronenspalten und abgeriebener Zitronenschale garnieren. Dazu: Pellkartoffeln.

Getränk: kühler Weißwein.

zubereitungszeit ca. 50 Min. Portion ca. 430 kcal 28 g E - 28 g F - 13 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    430
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    28 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    28 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. März 2012
  • Gelesen
    896

Kommentare



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