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Spargel-Platte mit Speck und Ei

Spargel

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Zutatenliste

2 kg Spargel
Salz
Zucker
150 g Butter
4 Scheiben Vollkorntoast
4 TL rotes Pesto (Glas)
100 g ger. Gouda
1 TL schwarze Pfefferkörner
8 Scheiben Speck
8 kl. Eier
1/2 Bd. geh. Petersilie

Zubereitung

Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden abschneiden. Die Stangen in Salzwasser mit etwas Zucker und 10 g Butter ca. 15 Min. kochen.

Ofen auf 225 Grad vorheizen. Toasts rösten, mit Pesto bestreichen. Gouda aufstreuen. Auf einem Blech goldbraun backen. 130 g Butter schmelzen. Pfeffer fein mörsern, dazugeben. Speck in 1 EL Butter knusprig auslassen. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Eier im heißen Speckfett braten.

Toasts in Streifen schneiden. Mit Spargel, Speck, Eiern, Pfefferbutter und Petersilie anrichten.

Zubereitung: 50 Min. Pro Portion: 760 kcal KH: 20 g, F: 65 g, E: 23 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    760
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    65 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    23 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. Februar 2012
  • Gelesen
    743

Kommentare



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