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Lauwarm marinierter weißer Spargel

Spargel

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Zutatenliste

2 kg weißer Spargel
Salz
2 kleine Zwiebeln
6 EL Rotweinessig
240 g Fruchtaufstrich Erdbeere
2 TL eingelegte grüne Pfefferkörner
frisch gemahlener Pfeffer
1 Topf Basilikum
Erdbeeren zum Garnieren
200 g Ciabattabrot
Jodsalz, Pfeffer

Zubereitung

1. Spargel waschen, schälen und in kochendem Salzwasser ca. 15 Min. garen. Inzwischen für die Marinade Zwiebeln schälen und fein würfeln. Zwiebeln, Essig, 5 EL Wasser, Fruchtaufstrich, Pfefferkörner, Salz und Pfeffer in einem Topf aufkochen und ca. 2 Min. bei schwacher Hitze kochen.

2. Basilikumblättchen zupfen, waschen und bis auf einige Blättchen zum Garnieren in feine Streifen schneiden. Die Hälfte vom Basilikum zum Bestreuen beiseite legen. Rest in die heiße Marinade rühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3. Spargel auf eine Platte geben und mit der süß-sauren Erdbeersauce überziehen. Ca. 10 Minuten marinieren und etwas abkühlen lassen. Mit restlichem Basilikum bestreuen und garnieren. Lauwarm und nach Belieben mit frischen Erdbeeren garniert servieren. Dazu frisches Ciabattabrot reichen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    280
  • Kilojoule
    1170
  • Fettgehalt
    0 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    11 g
  • Kohlehydrate
    55 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. August 2009
  • Gelesen
    662

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