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Putenschnitzel mit Kürbis-Pommes

Kürbisse

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Zutatenliste

4 Putenschnitzel
Salz
Pfeffer
2 Eier
50 g Kürbiskeme
100 g Semmelbrösel
2 EL Mehl
1 Kürbis (z.B. Hokkaido)
2 EL Olivenöl
1 TL Paprikapulver
3 EL Butterschmalz

Zubereitung

Schnitzel abbrausen, trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Eier verquirlen. Kürbiskerne im Mixer grob mahlen und mit Semmelbröseln mischen. Schnitzel erst im Mehl, dann in den Eiern wenden und mit Kürbismischung panieren, kühl stellen.

Den Backofen auf 220 (Umluft 200) vorheizen. Kürbis waschen, putzen, halbieren und entkernen. Hälften erst in große Stücke, dann in 1 cm t Stifte schneiden. Öl mit Paprika pulver, Salz und Pfeffer verrühren mit Kürbis mischen. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und im Ofen ca. 25 Min. backen

Inzwischen Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Schnitzel auf jeder Seite ca. 5 Min. braten. Putenschnitzel herausnehmer Küchenpapier abtropfen lasser mit Kürbis-Pommes servieren.

Pro Portion: 530 kcal 35 g KH, 49 g EW, 21 g Vorbereiten ca 20 Minuten, Backen ca 25 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    530
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    21 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    49 g
  • Kohlehydrate
    35 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. November -0001
  • Gelesen
    420

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