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Gefüllte Mini-Kürbisse mit Schafskäse

Kürbisse

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Zutatenliste

2 Brötchen
250 ml Milch
12-15 kleine Patisson-Kürbisse
150 g Schafskäse
80 g gehackte Walnüsse
1 Bund Frühlingszwiebeln
2 El Butter
1 Ei
2 El gehackte Petersilie
1 Tl Paprikapulver
125 g Sahne
1 El Tomatenmark
Salz
1/2 Tl Zucker

Zubereitung

Brötchen würfeln, mit Milch übergießen und etwas ziehen lassen. Inzwischen Mini-Kürbisse gründlich waschen, Deckel abschneiden und diese beiseitelegen. Gemüse aushöhlen und Fruchtfleisch würfeln. Schafskäse zerkrümeln, mit Nüssen und Kürbisfruchtfleisch mischen.

Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in 1 cm breite Röllchen schneiden. Butter in einer Pfanne erhitzen, Frühlingszwiebeln darin ca. 4 Min. dünsten. Mit eingeweichten Brötchen, Ei, Petersilie und Z-i TL Paprikapulver zum Kürbis-Mix geben und alles vermengen.

Kürbisse mit der Masse füllen, in eine gefettete Form (0 28 cm) setzen. Übrige Kürbismasse darum verteilen, Z2 Tasse Wasser angießen. Alles im Ofen ca. 20 Min. backen. Sahne mit Tomatenmark, übrigem Paprikapulver, Salz, Zucker verrühren. Sauce in die Form gießen, Deckel auf die Kürbisse setzen und alles weitere 20 Min. backen.

Pro Portion: 540 kcal 35 g KH, 21g EW, 38 g F, Vorbereiten ca 40 Minuten, Backen ca 40 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    540
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    38 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    35 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. Oktober 2018
  • Gelesen
    902

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