Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kohlrouladen mit Hackfüllung I

Weißkohl, Grünkohl, Rotkohl,Spitzkohl und Wirsing

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Zutatenliste

1 mittelgroßer Weißkohl
1 Brötchen vom Vortag
1 kleine Zwiebel
600 g gemischtes Hackfleisch
1 TL mittelscharfer Senf
1 Ei
Salz
schwarzer Pfeffer
2 EL Öl
1 1/2 EL Gemüsebrühe (instant)
etwas Petersilie
800 g Kartoffeln
1 EL Mehl
Küchengarn

Zubereitung

Kohl putzen, waschen und in reichlich kochendes Wasser legen. 5-8 Minuten blanchieren, herausnehmen. Die äußeren Blätter ablö-sen und Kohl wieder ins kochende Wasser legen. Auf diese Weise insgesamt 12 Blätter ablösen. Blattrippen etwas flacher schneiden.

Brötchen einweichen. Zwiebel schälen und hacken. Mit Hack, ausgedrücktem Brötchen, Senf und Ei verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Je 2 Kohlblätter überlappend aufeinanderlegen. Hack darauf verteilen. Fest aufrollen, Enden einschlagen und festbinden.

Öl in einem Bräter erhitzen. Rouladen darin anbraten. Mit 1/2 l Wasser ablöschen und aufkochen. Brühe einrühren, zugedeckt ca. 40 Minuten schmoren. Petersilie waschen, abzupfen, bis auf etwas hacken.

Kartoffeln schälen, waschen und halbieren. In Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Abgießen und mit gehackter Petersilie mischen. Rouladen herausnehmen. Mehl mit Wasser verrühren, in den Bratfond rühren. Aufkochen, ca.5 Minuten köcheln lassen. Salzen, pfeffern. Alles anrich-ten und mit Petersilie garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde Pro Portion: ca. 690 kcal E 39 g, F 18 g, KH 46 g

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    690
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    38 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    39 g
  • Kohlehydrate
    46 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. November 2020
  • Gelesen
    558

Kommentare



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