Ulrikes Kochbuch

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Grünkohl mit Kasseler, Mettenden und süßen Kartoffeln

Weißkohl, Grünkohl, Rotkohl,Spitzkohl und Wirsing

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Zutatenliste

1 kg geputzter Grünkohl
30 g Schweineschmalz
350 ml Gemüsebrühe
600 g ausgelöstes Kasselerkotelett
750 g kleine festkochende Kartoffeln
4 Mettenden
2 EL Butterschmalz
Salz, schwarzer Pfeffer
1 EL Zucker
30 g Haferflocken
gemahlener Piment

Zubereitung

Grünkohl waschen, portionsweise in kochendem Wasser ca. 2 Minuten blanchieren. Auf ein Sieb gießen, etwas abkühlen lassen und grob hacken. Zwiebeln schälen und würfeln. Schweineschmalz in einem Topf erhitzen. Zwiebeln darin andünsten. Kohl und Brühe zugeben, aufkochen, ca. 1 lA Stunden schmoren. Kasseler nach ca. 30 Minuten zugeben.

Kartoffeln waschen und in kochendem Wasser ca. 20 Minuten Wasser garen. Mettenden ca. 20 Minuten vor Ende der Garzeit des Grünkohls zugeben. Kartoffeln abgießen, abschrecken und pellen. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zucker darüberstreuen und karamellisieren lassen.

Kasseler und Würste herau nehmen. Haferflocken zur Grünkohl geben, ca. 5 Minute köcheln. Kasseler in Scheiben schneiden, Würste wieder zui Grünkohl geben. Grünkohl m Salz und Piment würzen. Alle anrichten. Dazu schmeckt Senf

Zubereitungszeit: ca. 1 3/4 Std. Pro Portion: ca. 820 kcal E 56 g, F 46 g, KH 43 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 45 Minuten
  • Kalorien
    820
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    46 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    56 g
  • Kohlehydrate
    43 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. November 2016
  • Gelesen
    1023

Kommentare



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