Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Wirsingwickel in Zwiebelsauce

Weißkohl, Grünkohl, Rotkohl,Spitzkohl und Wirsing

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 großer Wirsingkohl
1 Brötchen (vom Vortag)
3 Zwiebeln
600 g gemischtes Hackfleisch
2 TL mittelscharfer Senf
1 Ei
Salz, weißer Pfeffer
2 EL Öl
750 ml Gemüsebrühe
1 EL Mehl
Küchengarn

Zubereitung

Kohl putzen und den Strunk keilförmig herausschneiden. Ganzen Kohlkopf in reichlich kochendem Wasser 5-8 Minuten kochen, dabei nach und nach 8 Blätter ablösen. Dicke Blattrippen flacher schneiden. Rest Kohl anderweitig verwenden. Brötchen einweichen.

Zwiebeln schälen, 1 Zwiebel fein würfeln. Übrige Zwiebeln in Spalten schneiden. Hack, ausgedrücktes Brötchen, Senf, Zwiebelwürfel und Ei verkneten. Mit Salz und Pfeffer
würzen. Je 2 Kohlblätter aufeinanderlegen. Hack darauf verteilen, aufrollen und mit Küchengarn fest umwickeln.

Öl in einem Bräter erhitzen. Rouladen darin rundherum ca. 5 Minuten anbraten. Nach ca. 3 Minuten Zwiebelspalten dazugeben, mitbraten. Gemüse brühe angießen. Wickel zugedeckt ca. 40 Minuten garen.

Wirsingwickel aus dem Bräter nehmen und warm stellen. Mehl mit wenig kaltem Wasser glatt rühren. Soße damit binden, aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu passen Salzkartoffeln.

Zubereitungszeit: ca. 1 1/2 Std Pro Portion: ca. 560 kcal E 37 g, F 38 g, KH 16 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    560
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    38 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    37 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. Februar 2015
  • Gelesen
    1302

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.