Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Pellkartoffeln mit Kräuterquark I

Kartoffeln

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 kg festkochende Kartoffeln
2 Stangen Staudensellene
je 1 gelbe und rote Paprikaschote
60 g gemischte Kräuter (z.B. Petersilie, Kerbel und Dill)
400 g Quark
3 EL Sahne
Salz
Zitronensaft
Pfeffe

Zubereitung

Kartoffeln waschen und in ca. 30 Min. gar kochen. Sellerie waschen, putzen und in feine Scheiben schneiden. Paprikaschoten waschen, halbieren, putzen und in kleine Stücke schneiden. Etwa 4 EL Gemüse zum Garnieren beiseitelegen. Kräuter abbrausen, trocken schütteln und fein hacken. Quark mit Sahne glatt rühren. Kräuter und das Gemüse untermengen und mit Salz, Zitronensaft und Pfeffer abschmecken.

Quark in kleine Schälchen füllen, mit dem übrigen Gemüse garnieren und zu den gepellten Kartoffeln servieren.

Pro Portion: 305 kcal 44 g KH, 20 g EW, 5 g F Vorbereiten: 15 Minuten Garen: 30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    305
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    20 g
  • Kohlehydrate
    44 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    01. Juni 2017
  • Gelesen
    562

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.