Ulrikes Kochbuch

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Pellkartoffeln mit Kräuterquark

Kartoffeln

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Zutatenliste

1,5 kg Kartoffeln
1 Bund Radieschen
1 Bund Schnittlauch
1/2 Bund Petersilie
800 g Magerquark
5 EL Milch
Salz, Pfeffer
1 Prise Zucker
8 Scheiben Katenschinken (à ca. 50 g)

Zubereitung

Kartoffeln waschen und in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Radieschen putzen, waschen, vierteln und in Scheiben schneiden.

Schnittlauch, bis auf etwas zum Garnieren, in Röllchen schneiden. Petersilienblätter abzupfen, hacken. Quark und Milch glatt rühren. Radieschen und Kräuter unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen.

Kartoffeln abgießen. Mit Schinken und etwas Kräuterquark anrichten. Restlichen Quark dazu reichen. Mit übrigem Schnittlauch garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten Pro Portion: ca. 740 kcal E 50 g, F 34 g, KH 48 g

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Ja
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    740
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    34 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    50 g
  • Kohlehydrate
    48 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    30. Mai 2016
  • Gelesen
    519

Notizen

Tipp:
Der Quark wird noch luftiger, wenn Sie 2-3 El Mineralwasser unterrühren. 1 gehackte Knoblauchzehe gibt pikante Würze

Kommentare



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