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Bauernfrühstück mit Salami

Kartoffeln

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Zutatenliste

750 g Kartoffeln
150 g Salami (Stück)
30 g entsteinte schwarze Oliven
2 Zwiebeln
1 Zucchini
3 EL Öl
4 Eier
75 g Schlagsahne
Salz, Pfeffer
4 Tomaten
5 Stiele Basilikum
1 TL Balsamico-Essig

Zubereitung

Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Salami würfeln. Oliven in Scheiben schneiden. 1 Zwiebel schälen, halbieren, und in Ringe schneiden. Zucchini putzen, waschen und in kleine Würfel schneiden.

1 EL Öl in einer hohen beschichteten Pfanne (ca. 22 cm 0) erhitzen. Kartoffeln darin unter Wenden ca. 12 Minuten braten. Salami, Zucchini, Zwiebelringe und Oliven zufügen, ca. 5 Minuten weiterbraten. Eier und Sahne verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Über die Kartoffeln gießen. Zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten stocken lassen.

Tomaten entkernen und würfeln. 1 Zwiebel schälen, würfeln. Basilikum in Streifen schneiden. Essig mit Salz und Pfeffer würzen. 2 EL Öl unterrühren. Tomaten, Zwiebeln und Basilikum unterrühren. Bauernfrühstück vierteln. Je mit Tomatensalat anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten. Pro Portion: ca. 510 kcal; E 21 g, F 34 g, KH 28 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    510
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    34 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. Dezember 2015
  • Gelesen
    1869

Kommentare



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