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Wirsing-Kartoffel-Püree I

Kartoffeln

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Zutatenliste

750 g mehlig kochende Kartoffeln
Salz
weißer Pfeffer
1 kleine Wirsing
1 mittelgr Zwiebel
30 g Butter oder Margarine
1 große Tomate
1 El Öl
12 kleine Nürnberger Rostbratwürstchen à ca 40 g
150 ml Milch
geriebene Muskatnuss

Zubereitung

Kartoffeln schälen und waschen. In Salzwasser ca 20 Minuten garen. Kohl putzen, Strunk herausschneiden. Kohl in Streifen schneiden, waschen und gut abtropfen lassen. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.

Fett in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Kohl darin 2-3 Minuten andünsten. 100 ml Wasser angießen, aufkochen und ca 10 Minuten schmoren lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Tomaten waschen, putzen und fein würfeln.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Würstchen darin 5-6 Minuten braten. Kartoffeln abgießen und zerstampfen. Milch unterrühren. Wirsing und Tomate zugeben und unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und etwas Muskat abschmecken.

Das Wirsing-Kartoffel-Püree mit den Würstchen auf Tellern anrichten. Dazu schmeckt mittelscharfer Senf.

Zubereitungszeit ca 40 Minuten, pro Portion ca 600 kcal, E 27 g, F 41 g, KH 30 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    600
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    41 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    27 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    25. September 2015
  • Gelesen
    1078

Notizen

Tipp:
Statt der Würstchen können sie auch panierte Schweineschnitzel oder Fischstäbchen zu dem Püree servieren.

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