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Kräuterpüree zu Hähnchenkeulen

Kartoffeln

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Zutatenliste

4 Stiele Salbei
4 Hähnchenkeulen (à ca. 250 g)
Salz, weißer Pfeffer
2 EL Öl
800 g Kartoffeln
je 3 Stiele Basilikum, Thymian und Majoran
40 g Pinienkerne
250 ml Milch
50 g Butter
geriebene Muskatnuss
25 g Parmesanspäne

Zubereitung

Salbei waschen und abzupfen. Keulen waschen und trocken tupfen. Haut von einer Seite vorsichtig lösen. Salbei unter die Haut schieben. Keulen mit Salz und Pfeffer würzen. Öl erhitzen. Keulen darin von beiden Seiten kräftig anbraten. Dann im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C / Gas: siehe Hersteller) ca 30 Minuten knusprig braten.

Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Kräuter waschen, hacken. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten, grob hacken. Kartoffeln abgießen, mit Milch und Butter zu Püree stampfen. Kräuter unterrühren. Püree mit Salz und Muskat abschmecken. Alles anrichten. Mit Pinienkernen und Parmesanspänen bestreuen.

Zubereitungszeit: ca. 45 Min. Pro Portion: ca. 650 kcal E 42 g, F 41 g, KH 26 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    650
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    41 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    42 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    23. Mai 2015
  • Gelesen
    743

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