Ulrikes Kochbuch

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Kürbis-Kartoffel-Puffer mit Fetakäsedip

Kartoffeln

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Zutatenliste

150 g Fetakäse
etwas Basilikum
250 g Magermilchjoghurt
Salz, weißer Pfeffer
einige Spritzer Zitronensaft
1,25 g Kürbis z.B. Gartenkürbis
800 g Kartoffeln
2 Eier
3 El Mehl
3-4 El Öl
4 El Kürbiskerne
evtl Basilikum zum Garnieren

Zubereitung

Feta grob würfeln, mit einer Gabel zerdrücken. Basilikum waschen. Blätter abzupfen und in feine Streifen schneiden. Beides mit dem Joghurt verrühren. Mit Salz, Pfeeffer und Zitronensaft würzen.

Kürbis in Spalten schneiden. Kerngehäuse entfernen. Kürbis schälen, ca 800 g Fruchtfleisch abwiegen und grob reiben. Kartoffeln schälen, waschen und zum Kürbis reiben. Eier und Mehl unterrühren. Mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.

Öl erhitzen. Aus der Masse portionsweise 12 Puffer unter Wenden ca 5 Minuten braten. Mit dem Käsedip anrichten. Mit Kürbiskernen bestreu en und mit Basilikum garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Pro Portion: ca. 480 kcal E 22 g, F 22 g, KH 46 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    480
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    22 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. September 2014
  • Gelesen
    768

Kommentare



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