Ulrikes Kochbuch
4 große Kartoffeln (à ca. 250 g)
500 g Magerquark
200 g Frischkäse (0,2% Fett absolut)
4 TL Meerrettich (Glas)
1 Beet Kresse
Salz, weißer Pfeffer
100 g extra-magere Schinken-Würfel
Alufolie
Küchenpapier
Die Kartoffeln waschen und trocken reiben. In Alufolie wickeln und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 "C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 1 1/2 Stunden backen.
Quark, Frischkäse und Meerrettich verrühren. Kresse mit einer Schere vom Beet schneiden. Etwas Kresse zum Bestreuen beiseitelegen. Übrige Krtesse unter die Quarkcreme rühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schinken-Würfel in einer beschichteten Pfanne ohne Fett 2-3 Minuten knusprig anbraten. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Kartoffeln aus der Folie nehmen, in der Mitte aufbrechen. Kartoffeln mit Kressecreme anrichten, mit Schinken und Rest Kresse bestreuen.
Zubereitungszeit: ca. 1 % Std. Pro Portion: ca. 360 kcal E 35 g, F 4 g, KH 44 g
Für Eilige:
Die Kartoffeln gründlich waschen und in Wasser 30-40 Minuten weich kochen.
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


