Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Bratkartoffeln mit Hackbällchen und Dip

Kartoffeln

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Zutatenliste

2 Scheiben Toastbrot
400 g gem. Hack
2 geh. Zwiebeln
1 Ei
Salz, Pfeffer
Paprikapulver
5 EL Öl
1 kg Kartoffeln
400 g Brokkoli
3 Tomaten
1 Bd. Radieschen
1 Bd. gehackte Lauchzwiebeln
250 g Soor Cream

Zubereitung

Toastbrot in Wasser einweichen. Ausdrücken, mit Hack, Zwiebeln und Ei verkneten. Masse mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Hackbällchen formen, in 2 EL Öl ca. 10 Min. braten. Herausnehmen.

Kartoffeln schälen, in Scheiben ZLhobeln. Mit 3 EL Öl im Bratfett ca. 20 Min. braten. Brokkoli waschen, in Röschen teilen. Zu den Kartoffeln geben. 10 Min. mitgaren. Würzen.

Tomaten waschen, achteln. Mit Hackbällchen zu den Kartoffeln geben, erhitzen. Radieschen würfeln. Mit Lauchzwiebeln und Sour Cream vermischen, würzen. Alles anrichten.

Zubereitung: 35 Min.; Pro Portion: 810 kcal; KH: 45 g, F: 53 g, E: 35 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    810
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    53 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    35 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    04. November 2013
  • Gelesen
    1124

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