Ulrikes Kochbuch

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Knoblauch-Bratkartoffeln mit Speck

Kartoffeln

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Zutatenliste

1 kg festkochende Kartoffeln
150 g gewürfelter Bauchspeck
2 EL Olivenöl
2 Knoblauchzehen
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Kartoffeln waschen, in kochendem Wasser ca. 10 Minuten vorgaren. Kurz abkühlen lassen, pellen und in dünne Scheiben schneiden. Im Kühlschrank ca. 1 Stunde abkühlen lassen.

Speck in einer großen Pfanne knusprig auslassen. Mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Falls nötig etwas Olivenöl in die Pfanne geben und die Kartoffeln in einer Schicht hineingeben. Bei starker Hitze 5 Minuten braten, dabei mehrmals wenden. Knoblauch schälen und hacken, mit Speck in die Pfanne geben. Gut verrühren, wenden und weitere 5-10 Minuten knusprig braten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Pro Portion ca. 522 kcal, 32 g F, 43 g KH, 9 g E Zubereitung 40 Minuten + Abkühlzeit

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    522
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    9 g
  • Kohlehydrate
    43 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. September 2013
  • Gelesen
    496

Kommentare



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