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Kartoffel-Möhrengemüse mit Hackbällchen

Kartoffeln

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Zutatenliste

750 g Kartoffeln
750 g Möhren
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
600 g Hackfleisch
1 EL Senf
1 gehäufter EL Semmelbrösel
1 TL abgeriebene Bio-Zitronenschale
1 großes Ei
Salz
Pfeffer
200 ml Sahne
100 ml Milch
1 Eigelb
geriebene Muskatnuss
1/2 Bund glatte Petersilie

Zubereitung

Kartoffeln, Möhren schälen. Kartoffeln waschen, in Scheiben und Möhren in Stifte schneiden. Beides in eine gefettete Fettpfanne geben. Ofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen.

Zwiebel sowie Knoblauchzehen abziehen und fein würfeln. Mit Hack, Senf, Semmelbröseln, Zitronenschale, Ei, Salz sowie Pfeffer verkneten. Aus dem Hack Bällchen formen und auf das Gemüse setzen. Sahne, Milch und Eigelb verquirlen, mit Salz, Pfeffer sowie Muskatnuss würzen. Über das Gemüse gießen. Zugedeckt im Ofen ca. 50 Min. backen. Die Petersilie abbrausen, trocken schütteln und darüber verteilen.

pro Person ca 725 kcal, E 40 g, F 42 g, KH 47 g, Vorbereitung ca 35 Minuten, Garen ca 50 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    725
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    42 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    40 g
  • Kohlehydrate
    47 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. April 2012
  • Gelesen
    1146

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