Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Rahm-Kartoffeln mit Speck

Kartoffeln

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Zutatenliste

1 Beutel Kartoffelpufferteig (= 750 g)
1 Ei
100 g geriebenen Allgäuer Emmentaler
2 EL Schnittlauchröllchen
Speiseöl zum Braten
1 Bund Rucola
1 Schale Kirschtomaten (= 125 g)
3 EL Walnussöl
2 EL Balsamicoessig
1 EL Honig
Salz
frisch gemahlenen Pfeffer
1 Kästchen Kresse
50 g Croûtons

Zubereitung

Kartoffelpufferteig nach Packungsanweisung mit dem Ei, aber ohne Milch verrühren, mit Käse und Schnittlauch vermischen und in erhitztem Öl goldbraune Puffer ausbacken.

Für den Salat Rucola und Tomaten waschen, Rucola putzen, Tomaten halbieren, beides in eine Schüssel geben. Öl, Essig und Honig verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und über den Salat träufeln. Kresse vom Beet schneiden, mit den Croütons über den Salat streuen und zu den Puffern servieren.

Enthält pro Portion: 69 g Fett, 16 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate = 524 kKal = 2187 kJoule

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    227
  • Kilojoule
    953
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. November 2010
  • Gelesen
    883

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