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Kartoffel-Tortilla mit Spinat

Kartoffeln

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Zutatenliste

80 g Frühstücksspeck
800 g Pellkartoffeln
5 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
1 Zwiebel
450 g TK-Blattspinat, aufgetaut
6 Eier
Muskat

Zubereitung

Den Frühstücksspeck in Streifen schneiden und in einer Pfanne ohne Fettzugabe knusprig auslassen. Anschließend aus der Pfanne nehmen.

Pellkartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. 2 EL Olivenöl ins Bratfett geben und die Kartoffelscheiben darin unter Wenden goldbraun braten, salzen und pfeffern. Zwiebel abziehen, hacken und in 1 EL Öl andünsten.

Aufgetauten Blattspinat ausdrücken und hacken. Eier verquirlen und mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen. Kartoffeln mit Spinat, Speck, Zwiebel und Eiern mischen.

Die Masse in einer Pfanne im übrigen Öl bei geringer Hitze ca. 5 Min. stocken lassen. Kartoffel-Tortilla in Stücke schneiden, evtl. mit Möhrenstreifen, Basilikum garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Spain
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    420
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. Februar 2010
  • Gelesen
    644

Kommentare



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