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Kohlrabi mit Schinken-Püree

Kohlrabi

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Zutatenliste

4 Kohlrabi à ca 350 g
2 Tl Gemüsebrühe
je 1/2 Bund oder Töpfchen Kerbel und Schnittlauch
Salz
Muskat
Pfeffer
1/8 l Milch
1 Beutel Kartoffelpüree (3 Portionen,  für 1/2 l Flüssigkeit)
80 g Schinkenwürfel
3 El Shcmand
evtl 3 El heller Sauenbinder

Zubereitung

Kohlrabi schälen, halbieren. Inneres aushöhlen. 3/8 1 Wasser und Brühe aufkochen. Kohlrabi und -stücke darin zugedeckt 30-35 Minuten dünsten.

Kräuter waschen, abzupfen und, bis auf etwas Kerbel zum Garnieren, hacken. 3/8 l Wasser und 1/2 TL Salz aufkochen. Vom Herd ziehen und Milch zugießen. Püree einrühren. Schinken und die Hälfte Kräuter unterrühren, würzen.

Kohlrabi herausheben und mit dem Püree füllen. Soße pürieren. Rest Kräuter und Schmand unterrühren. Mit Soßenbinder binden, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kohlrabi mit der Kräutersoße anrichten und mit Rest Kerbel garnieren. Übriges Püree dazureichen.

Getränk: Mineralwasser.

zubereitungszeit Ca. 1 Std. portion ca. 130 kcal 10 g E o 3 g F o 15 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    130
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    3 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    15 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. April 2013
  • Gelesen
    984

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