Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Überbackenes Gemüse

Blumenkohl, Brokkoli und Romanesco

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Zutatenliste

2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
2 EL Butter
je 3 Zweige Petersilie und Basilikum
einige Halme Schnittlauch
1 Beet Kresse
2 EL Senf
400 ml Gemüsebrühe
2 EL Creme fraiche
Salz, Pfeffer
etwas Zitronensaft
1 Brokkoli
1 kleiner Blumenkohl
1 kleiner Romanesco
1 Packung Schnittkäse (150 g)
50 g gehobelte Mandeln

Zubereitung

Zwiebeln und Knoblauch abziehen, würfeln. Butter erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch dünsten. Kräuter klein schneiden, zugeben. Kresse untermischen. Senf und Brühe zugeben, einkochen lassen. Creme fraiche einrühren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.

Brokkoli, Blumenkohl und Romanesco putzen, waschen, in Röschen teilen, ca. 5 Minuten in Salzwasser kochen. Abtropfen lassen, in eine Auflaufform füllen. Käse reiben, darüberstreuen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 220 °C, Gas: Stufe 5, Umluft 200 °C) goldbraun gratinieren. Mandeln ohne Fett rösten, über das Gemüse streuen. Mit Kräutersoße servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. April 2024
  • Gelesen
    257

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