Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Bohnentopf mit gekochtem Rindfleisch

Erbsen, Bohnen und Möhren

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Zutatenliste

500 g Suppenfleisch
2 Zwiebeln
10 Pfefferkörner
1 Lorbeerblatt
2 Brühwürfel lnstant-Brühe
500g grüne Bohnen
1 Dose weiße Bohnen (265 g)
250 g Möhren
1 Bund Bohnenkraut
150 g Gouda

Zubereitung

l.Das Suppenfleisch mit den geschälten Zwiebeln, den Pfefferkörnern, dem Lorbeerblatt und den Brühwürfeln in 2 l Wasser 90-120 Min. garen.

2. Grüne Bohnen putzen, waschen, je in 2-3 Teile brechen. Weiße Bohnen abtropfen lassen. Möhren schälen, waschen und schräg in Scheiben schneiden.

3. Fleisch aus dem Sud nehmen. Diesen durch ein Sieb gießen. Bohnenkraut waschen, trockenschütteln, abzupfen, einige Blättchen beiseite legen. Den Rest mit den grünen Bohnen und den Möhren 25-30 Min. in der Brühe garen.

4. Fleisch von Fett und Knochen befreien. Würfeln. Mit den weißen Bohnen in der Suppe erhitzen.

5. Käse reiben, mit den übrigen Bohnenkrautblättchen vor dem Servieren über den Eintopf streuen

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    770
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. März 2009
  • Gelesen
    897

Kommentare



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