Ulrikes Kochbuch

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Gefüllte Champignons mit feurigem Hack

Pilze

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Zutatenliste

1 Zwiebel
1/2 Bund Petersilie
4 große Champignons (à 75 g)
Salz
schwarzer Pfeffer
2 EL Pflanzenöl
250 ml Fleischbouillon
100 g Schlagsahne
2 TL körniger Senf
3 EL Soßenbinder hell
250 g gemischtes Hackfleisch
2 TL Rosen-Paprika

Zubereitung

Zubereitung:
Zwiebel schälen, klein würfeln. Petersilie waschen, trocken tupfen und fein hacken. Champignons säubern, Stiele herausdrehen.

Die Hälfte der Zwiebel in 1 EL Öl andünsten. Mit Brühe und Sahne ablöschen, Senf unterrühren und aufkochen. Soßenbinder einrühren und 1 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und in eine Auflaufform gießen.

Backofen auf 175 Grad vorheizen. Pilze in 1 EL Öl von beiden Seiten anbraten, salzen, pfeffern und in die Auflaufform setzen. Hack und restl. Zwiebel in der Pfanne krümelig anbraten. Rosen-Paprika und Petersilie zugeben, kurz mitbraten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Hackmasse in die Pilze füllen. Im Backofen 10-15 Min. schmoren. Dazu passen ein frischer Salat und Baguette.

Zubereitung: 30 Min. Pro Portion: 330 kcal KH: 6 g, F: 26 g, E: 16 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    330
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    16 g
  • Kohlehydrate
    6 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. Oktober 2015
  • Gelesen
    833

Kommentare



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