Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gemüsezwiebel mit Mettfüllung

Zwiebeln

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

4 Gemüsezwiebeln (à ca. 300 g)
500 ml Gemüsebrühe
600 g Kartoffeln
Salz, Pfeffer
100 g Brotaufstrich mit Kräutern
100 ml Milch
1 TL Butter
40 g Gouda (Stück)
1 TL Öl
250 g Schweinemett
1 TL Tomatenmark
etwas Petersilie

Zubereitung

Zwiebeln schälen, jeweils einen Deckel abschneiden. Zwiebeln aushöhlen. Deckel hacken. Zwiebelinneres anderweitig verwenden. 400 ml Brühe in einen Topf gießen und mit Wasser so auffüllen, dass die Flüssigkeit ca. 2 cm hoch ist. Zwiebeln in den Topfsetzen, zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln. Kartoffeln schälen, waschen und würfeln. In Salzwasser ca. 20 Minuten kochen.

Zwiebeln abgießen, Sud auffangen. 75 ml Zwiebelsud, 100 ml Brühe und Brotaufstrich verrühren, erwärmen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Milch aufkochen, Butter darin schmelzen. Käse reiben.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Mett darin ca. 5 Minuten krümelig anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen. Nach ca. 2 Minuten Zwiebelwürfel zugeben. Tomatenmark einrühren, ca. 1 Minute anschwitzen. Mit 2 EL Wasser ablöschen und köcheln lassen, bis die Flüssigkeit verdampft ist.

Kartoffeln abgießen. Milchmix zugießen, zu Püree stampfen. Mit Mett mischen, in die Zwiebeln füllen und in eine Auflaufform setzen. Mit Käse bestreuen. Soße zugießen. Bei 175 °C ca. 20 Minuten backen. Mit gehackter Petersilie bestreuen.

Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Pro Portion: ca. 470 kcal E 24 g, F 26 g, KH 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    470
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. Dezember 2013
  • Gelesen
    1159

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.