Ulrikes Kochbuch
Pasta mit Blauschimmelkäse
Spaghetti und Makkaroni
Zutatenliste
2 Schalotten
2 Zucchini
3 Fleischtomaten
1 rote Paprikaschote
1 rote Chilischote
400 g Hähnchenbrustfilet
1/2 TL Paprikapulver
Salz,
Pfeffer
500 g Spaghetti
2 EL Olivenöl
2 EL Tomatenmark
100 ml Gemüsebrühe
150 g Blauschimmelkäse
Zubereitung
Schalotten abziehen und fein hacken. Zucchini waschen, putzen, längs vierteln und in dünne Scheiben schneiden. Tomaten abbrausen, halbieren, entkernen und würfeln. Paprika-, Chilischote abbrausen, entkernen,Trennhäute entfernen. Schoten klein hacken.
Hähnchenbrustfilet abbrausen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Mit Paprikapulver, Salz sowie Pfeffer würzen. Spaghetti in reichlich Salzwasser nach Packungsanweisung in ca. 10 Min. bissfest garen.
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Filetstreifen darin anbraten, Tomatenmark einrühren, Gemüse zugeben, mit Brühe aufgießen und ca. 5 Min. köcheln lassen. Spaghetti abgießen, mit dem Gemüse vermengen, abschmecken. Mit zerbröckeltem Blauschimmelkäse anrichten.
Pro Portion ca. 760 kcal, E: 49 g, F: 22 g, KH: 91 g Garen ca. 10 Min. Vorbereiten ca 25 Min
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit25 Minuten
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Kalorien760
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Kilojoule
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Fettgehalt22 g
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Broteinheit
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Proteingehalt49 g
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Kohlehydrate91 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert05. Juni 2022
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Notizen
Blauschimmelkäse:
Sie werden je nach Sorte aus Schafsmilch oder roher Kuhmilch hergestellt und mit speziellen Schimmelkulturen geimpft. Die Sorten sind je nach Reifegrad im Aroma würzig bis sehr pikant. Blauschimmelkäse schmeckt pur auf Brot und Toast oder als Dessertkäse zu Portwein. Er verfeinert auch Pasta-Gerichte, Gemüse und Soßen.
Kommentare
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