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Spaghetti mit Spargelspitzem

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste

500 g weißer Spargel
Salz, Pfeffer
Zucker
4 Tomaten
8 Stiele Thymian
3 EL Olivenöl
200 ml trockener Weißwein
400 g Spaghetti
200 g Parmesan
25 g Butter

Zubereitung

Spargel waschen, schälen und holzige Enden abschneiden. Spargelschale und -enden in 11 Salzwasser mit 1 TL Zucker ca. 15 Minuten kochen, durch ein Sieb gießen. Fond dabei auffangen, weiter köcheln lassen.

Spargel in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Tomaten waschen, Haut kreuzweise einritzen und mit kochendem Wasser übergießen. Abschrecken, Haut abziehen. Tomaten würfeln. Thymianblättchen abzupfen. Öl erhitzen. Spargel und Tomaten zufügen, ca. 2 Mi nuten darin andünsten. % Thymian zufügen. Mit Wein ablö-schen, aufkochen. Wein fast komplett einköcheln lassen.

Spaghetti im Ganzen zufügen. Ca. % kochenden Spargelfond zugießen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Dabei öfter umrühren. Übrigen Fond angießen und ca. 5 Minuten zu Ende garen.

Parmesan reiben. Spaghetti mit Salz und Pfeffer würzen Butter in Flöckchen zufügen und unterrühren. 100 g Parmesan unterrühren. Pasta in tiefer Tellern anrichten. Mit Thymian bestreuen. Rest Parmesan dazu reichen.

Tipp; Statt Thymian passt ganz toll frischer Kerbel dazu.

Zubereitung: ca. 45 Min. Pro Portion: ca. 720 kcal E 33 g, F 27 g, KH 77 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    720
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    77 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    16. April 2017
  • Gelesen
    892

Kommentare



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