Ulrikes Kochbuch

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Makkaroni in Gemüse-Sahne-Sauce

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste

500 g Erbsenschoten oder 150 g TK-Erbsen
2 mittelgroße Möhren
250 g Nudeln (z.B. kurze Makkaroni)
Salz, weißer Pfeffer
150 g kleine Champignons
2 EL Öl
50 g Schinkenwürfel
80 g Parmesan (Stück)
2 Eier
200 g Schlagsahne
evtl. Majoran zum Garnieren

Zubereitung

Erbsen enthülsen. Möhren schälen, waschen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen. Möhren ca. 5 Minuten, Erbsen ca. 3 Minuten vor Ende der Garzeit zufügen.

Pilze putzen, evtl. waschen und in Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Pilze und Schinken darin 4-5 Minuten braten. Parmesan reiben. Eier und Sahne verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Nudeln, Möhren und Erbsen abgießen, wieder in den Topf geben. Pilze und Schinken zufügen. Eiermilch darübergießen und unter Rühren etwas stocken lassen. Anrichten. Mit Parmesan bestreuen und mit Majoran garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Pro Portion: ca. 590 kcal E 22 g, F 31 g, KH 54 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    590
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
    54 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. Juni 2013
  • Gelesen
    900

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