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Spaghetti mit Hack- uind Tomatensauce

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste

350 g Spaghetti
Salz
250 g Rinderhack
1 EL Paniermehl
1 Ei
Paprikapulver
2 Knoblauchzehen
400 g Tomaten
50 g Parmesan
1 EL Olivenöl
100 ml Gemüsebrühe
1 EL Tomatenmark
Oregano

Zubereitung

Die Spaghetti in kochendem Salzwasser bissfest garen. Inzwischen Rinderhack mit Paniermehl, Ei, Salz und Paprikapulver verkneten. Zu Bällchen formen. Knoblauch schälen, hacken. Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen, häuten, entkernen und würfeln. Den Parmesan grob reiben.

Hackbällchen in heißem Öl rundherum goldbraun braten. Aus der Pfanne nehmen. Knoblauch und Tomatenwürfel im heißen Bratfett andünsten. Mit Paprikapulver und Salz würzen. Gemüsebrühe angießen, 3 Min. einkochen lassen. Tomatenmark einrühren, mit Oregano würzen. Die Hackbällchen ca. 5 Min. in dieser Soße ziehen lassen.

Spaghetti abgießen und untermischen. Mit dem Parmesan bestreut anrichten.

Zubereitung: 30 Min.; Pro Portion: 550 kcal KH: 32 g, F: 19 g, E: 32 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    550
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    32 g
  • Kohlehydrate
    32 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. März 2013
  • Gelesen
    645

Kommentare



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