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Makkaroni mit Scampi und Zuckerschoten

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste

250 g kurze Makkaroni
Salz
150 g Zuckerschoten
300 g küchenfertige Scampi
1-2 EL Zitronensaft
2 gesch. Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl - Pfeffer
1 Glas Pastasoße Basilikum 
50 g Sahne
abger. Schale von 1/2 Bio-Zitrone

Zubereitung

Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser garen. Abgießen, abtropfen lassen. Zuckerschoten putzen, evtl. schräg halbieren. Etwa 2 Minuten vor Ende der Garzeit zu den Nudeln geben, mitkochen.

Scampi mit Zitronensaft marinieren. Knoblauch dazupressen. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Scampi darin anbraten, salzen und pfeffern. Pastasoße und Sahne hinzufügen und erhitzen.

Nudeln und Zuckerschoten abgießen, zur Soße geben und gut mischen. Alles mit Salz, Pfeffer und Zitronenschale pikant abschmecken.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Pro Portion: 580 kcal/2.423 kJ, 33 g E, 17 g F, 71 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    2
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    580
  • Kilojoule
    2423
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    71 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Januar 2012
  • Gelesen
    936

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