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Gnocchi mit Speck und Brokkoli

Gnocchi und Schupfnudeln

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Zutatenliste

600 g Brokkoli
Salz
Pfeffer
200 g Frühstücksspeck
400 g frische Gnocchi (Kühlreqal)
1 Radicchio
1 Zwiebel
4 El heller Balsamico-Essiq
2 EL Honig-Senf
4 EL Öl

Zubereitung

Brokkoli putzen, waschen und in kleine Röschen teilen. Brokkoli in kochendem Salzwasser ca. 6 Minuten garen. Abgießen und abschrecken.

Speck in Stücke schneiden und in einer Pfanne ohne Fett knusprig auslassen. Gnocchi zugeben und 6-8 Minuten mitbraten. Radicchio putzen, waschen und trocken schütteln. Blätter grob zerzupfen.

Für die Vinaigrette Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Essig, Senf, Zwiebelwürfel, Salz und Pfeffer verrühren. Öl unterrühren.

Salat, Brokkoli und Vinaigrette zu der Gnocchi-Speck-Mischung geben und mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Gnocchi anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Pro Portion: ca. 480 kcal E16 g, F 29 g, KH 38 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    480
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    16 g
  • Kohlehydrate
    38 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. März 2018
  • Gelesen
    746

Kommentare



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