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Gnocchi mit Zucchini-Möhren-Gemüse

Gnocchi und Schupfnudeln

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Zutatenliste

1/8 l Milch
Salz
60 g Hartweizengrieß
1/2 P. gekochte Klöße (für 8 Stück)
1 Zwiebel
400 g Zucchini
400 g Möhren
3 EL Keimöl
1 TL Gemüse-Kraftbouillon
Pfeffer
2 EL Butter
3 EL gehackte Petersilie
2 EL geriebener Parmesan

Zubereitung

1. Milch und eine Prise Salz zum Kochen bringen. Grieß dazugeben, ausquellen lassen.

2. Kloßpulver mit dem Schneebesen in 1/4 l kaltes Wasser einrühren und 5 Min. quellen lassen.

3. Abgekühlten Grießbrei und Kartoffelteig verrühren. Aus dem Teig eine 2-3 cm dicke Rolle formen, in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit einer Gabel etwas flachdrücken. Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen. Gnocchi in das siedende, nicht mehr sprudelnd kochende Wasser geben. Bei schwacher Hitze 5-7 Min. gar ziehen lassen. Herausnehmen, abtropfen lassen und warm stellen.

4. Zwiebel schälen, würfeln, Zucchini und Möhren putzen und waschen. Möhren schälen und beide Gemüse in Stifte schneiden, öl erhitzen, Zwiebel, Zucchini und Möhren darin kurz anbraten. 1/4 l Wasser dazugießen und zugedeckt ca. 5 Min. dünsten. Mit Gemüse-Bouillon, Salz und Pfeffer abschmecken.

5. Butter schmelzen, auf die Gnocchi geben, mit Petersilie und Parmesan bestreuen. Mit Zucchini-Möhren-Gemüse auf Tellern anrichten und evtl. mit Petersilie garniert servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    300
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. September 2010
  • Gelesen
    1104

Kommentare



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