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Reisteller mit Champignons und Schinken

Reis und Risotto

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Zutatenliste

250 g Champignons
1 Bund Frühlingszwiebeln
200 g gekochter Schinken
100 g roher Schinken
2 EL Sonnenblumenöl
2 Beutel Express-Reis à 250g, vorgegart  
100 ml Gemüsebrühe
100 ml trockener Weißwein
150 g Kräuter-Crème-fraîche
Salz, Pfeffer
50 g Parmesan
2-3 Zweige Majoran

Zubereitung

1. Die Champignons putzen, feucht abreiben und in Scheiben schneiden. Die Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in Ringe schneiden. Den gekochten und den rohen Schinken in Streifen bzw. Würfel schneiden.

2. Das Sonnenblumenöl in einem Topf erhitzen. Die Schinkenwürfel, die Champignonscheiben und die Frühlingszwiebelstücke darin andünsten. Den Express-Reis dazugeben und unter Rühren ca. 3 Min. mitdünsten. Die Gemüsebrühe und den Weißwein angießen. Alles aufkochen lassen.

3. Die Crème fraîche unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Parmesan hobeln. Gemüsereis damit bestreuen. Die Majoranzweige abbrausen, trockenschütteln. Blättchen abzupfen. Den Gemüsereis auf Tellern anrichten, mit den Majoranblättchen bestreuen und servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    515
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    45 g
  • Kohlehydrate
    38 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. März 2009
  • Gelesen
    883

Kommentare



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