Ulrikes Kochbuch
Cremiges Risotto mit Hackbällchen
Reis und Risotto
Zutatenliste
30 g getrocknete Steinpilze
4 Zwiebeln
4 EL Öl
250 g Risottoreis
150 ml Gemüsebrühe
200 ml trockener Weißwein
1 Scheibe Toastbrot
400 g gemischtes Hackfleisch
1 Ei
1 TL Tomatenmark
100 g geriebener Parmesan-Käse
Salz
Pfeffer
80 g Soft-Tomaten
2 EL Creme fraiche
Thymian zum Garnieren
Zubereitung
Pilze in 400 ml lauwarmem Wasser ca. 20 Minuten einweichen. 3 Zwiebeln schälen, würfeln. Pilze abgießen, Flüssigkeit dabei auffangen und 150 ml abmessen.
2 EL Öl erhitzen. Zwiebelwürfel und Reis darin glasig dünsten. Pilz-Einweichwasser, Brühe und Wein nach und nach zugießen, dabei ab und zu umrühren. Die nächste Portion Flüssigkeit immer erst zugießen, wenn der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat. Insgesamt 30-35 Minuten garen.
Toastbrot würfeln. 1 Zwiebel schälen und würfeln. Mit Hack, Ei, Toast, Tomatenmark und 50 g Parmesan verkneten. Würzen. Aus dem Hackteig ca. 16 Bällchen formen. Hackbällchen in 2 EL heißem Öl rundherum ca. 10 Minuten braten.
Tomaten fein würfeln. Mit Creme fraiche, 50 g Parmesan und Pilzen unter das Risotto heben. Risotto und Hackbällchen anrichten. Mit Thymian garnieren.
Zubereitungszeit: ca. 1% Stunden. Pro Portion: ca. 770 kcal; E 41 g, F 37 g, KH 59 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien770
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Kilojoule
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Fettgehalt37 g
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Broteinheit
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Proteingehalt41 g
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Kohlehydrate59 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert13. Januar 2018
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Kommentare
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