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Ricotta-Fusilli

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Zutatenliste

500 g Spiralnudeln z.B. Fusilli
1 Dose weiße Bohnen, 250 g
200 g getrocknete Tomaten in Öl
1 Bund Basilikum
250 g RicottA
Salz
150 ml Gemüsebrühe
50 g italienische Kräuter, Tk
Pfeffer

Zubereitung

Nudeln in Salzwasser kochen, abgießen, dabei etwas Nudelwasser auffangen. Inzwischen Bohnen in einem. Sieb abtropfen lassen, abbrausen. Tomaten abtropfen lassen, in Streifen schneiden. Basilikumblätter abbrausen, trocken schütteln, abzupfen und einen Teil in feine Streifen schneiden.

Brühe in einem Topf erhitzen, Ricotta einrühren, Kräuter zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Nudeln, Bohnen,Tomaten mischen, in die Soße geben, kurz warm werden lassen. Evtl. etwas Nudelwasser einrühren. Basilkumstreifen darüberstreuen, mit Basilikumblättern garnieren.

Pro Portion: 735 kcal 99 g KH, 31 g EW, 22 g F, Zubereitungszeit 25 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    730
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    22 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
    99 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Juni 2018
  • Gelesen
    824

Kommentare



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