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Nudeln mit Feta-Gemüse

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Zutatenliste

500 g Nudeln (z.B. Fiorelli)
Salz
je 1 gelbe und rote Paprikaschote
6 Tomaten
1/2 Salatgurke
1 Knoblauchzehe
3 EL Öl
100 ml Weißwein oder Brühe
1 TL Honig
200 g Feta
1 TL fein gehackte Petersilie
Pfeffer

Zubereitung

Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Paprikaschoten halbieren, entkernen, abbrausen. Tomaten waschen, vierteln, entkernen. Gurke schälen, entkernen. Paprika, Tomaten, Salatgurke getrennt klein würfeln.

Knoblauch abziehen und fein hacken, mit den Paprikawürfeln im heißen Öl andünsten. Tomaten, Gurke zugeben, mit Wein oder Brühe ablöschen. Honig unterrühren, ca. 2 Min. schmoren.

Feta würfeln. Mit gehackter Petersilie unter das Gemüse rühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Nudeln abgießen und mit Feta-Gemüse anrichten.

Zubereitung ca 15 Minuten, Garen ca 10 Minuten, Pro Portion ca. 404 kcal, E: 17 g, F: 16 g, KH: 42 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    404
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Juni 2015
  • Gelesen
    825

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