Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Spinatlasagne

Lasagne, Canneloni und Maultaschen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

400 g Blattspinat
2 rote Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 EL Olivenöl
100 g getrocknete Soft-Tomaten
350 g Ricotta
5 EL Milch
Salz, Pfeffer
100 g Kirschtomaten
2 Kugeln fettarmer Mozzarella (ä 125 g)
10 Lasagneblätter

Zubereitung

Spinat waschen und abtropfen lassen. Zwiebeln und Knoblauch schälen, fein würfeln und im heißen Öl andünsten. Abkühlen lassen.

Getrocknete Soft-Tomaten hacken. Mit Ricotta und Milch mischen, pürieren. Zwiebeln und Knoblauch unterrühren. Salzen und pfeffern.

Tomaten waschen und in dünne Scheiben schneiden. Zucchini waschen, längs in dünne Scheiben hobeln. Mozzarella zerzupfen. Eine Auflauf-form (ca. 23 x 32 cm) mit Backpapier auslegen. 5 Lasagneblätter hineinlegen, Hälfte der Ricottamasse darauf verteilen. Mit je der Hälfte Zucchini, Spinat, Tomaten und Mozzarella belegen. Mit den übrigen Lasagneblättern belegen und die restliche Zutaten ebenso einschichten. Lasagne im heißen Ofen (E-Herd: 200 °C, Umluft: 180 °C, Gas: Stufe 3) 40-45 Minuten backen.

Zubereitung: ca. 35 Minuten. Backzeit: 40-45 Minuten. Pro Portion: ca. 390 kcal,16 g F, 35 g KH, 32 g E.

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    390
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    32 g
  • Kohlehydrate
    35 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. November -0001
  • Gelesen
    466

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.