Ulrikes Kochbuch

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Schnelle Laagne

Lasagne, Canneloni und Maultaschen

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Zutatenliste

300 g Möhren
2 Zwiebeln
1 EL Olivenöl
600 g gemischtes Hackfleisch
2 Knoblauchzehen
1 TL Salz
300 ml Fleischbrühe
1 Bund glatte Petersilie
12 Lasagneblätter
200 g Sahne
80 g geriebener Parmesan

Außerdem:
Petersilienblättchen zum Garnieren

Zubereitung

Die Möhren waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebeln pellen und fein hacken. In einer großen Bratpfanne das Olivenöl erhitzen, das Hackfleisch darin portionsweise krümelig braten. Möhrenscheibchen und Zwiebelwürfel zugeben und mitbraten. Die beiden Knoblauchzehen pellen und in die Pfanne pressen. Mit Salz würzen.

Die Fleischbrühe zugießen, einmal aufkochen, dann von der Kochplatte nehmen. Die Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln, die Blättchen von den Stielen zupfen und fein hacken. Unter die Hackfleischmasse mischen.

Den Backofen auf 200° C (Gas Stufe 3) vorheizen. Die Lasagneblätter und die Fleischfüllung lagenweise in eine ofenfeste Auflaufform von etwa 21 Inhalt einschichten.

Die Sahne mit dem Parmesan verrühren und auf der Oberfläche der Lasagne verteilen. Auf der unteren Einschubleiste des vorgeheizten Backofens etwa 25 Minuten backen. Mit Petersilienblättchen garniert servieren.

Zubereitungszeit: 1 Stunde. Nährwert pro Portion ca.: 47 g Eiweiß, 54 g Fett, 42 g Kohlenhydrate, 839 kcal (3516 kJ); 3,5 BE.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    k. A.
  • Kalorien
    839
  • Kilojoule
    3516
  • Fettgehalt
    54 g
  • Broteinheit
    3,5
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
    47 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. April 2016
  • Gelesen
    969

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