Ulrikes Kochbuch
Klassische Lasagne I
Lasagne, Canneloni und Maultaschen
Zutatenliste
3 Möhren
1/2 kleine Sellerieknolle
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1/2 Stange Porree (Lauch)
2 EL Olivenöl
600 g gemischtes Hackfleisch
2 EL Tomatenmark
1 EL + 50 g Mehl
750 ml Gemüsebrühe
1 Dose (850 ml) Tomaten
3 in Salz eingelegte Sardellenfilets (Glas)
2 TL getrocknete italienische Kräuter
Salz, Pfeffer
Zucker
75 g Parmesankäse
50 g Butter oder Margarine
400 ml Milch
geriebene Muskatnuss
ca. 15 Lasagneplatten (ca. 15x9 cm)
125 g Mozzarellakäse
Fett für die Form
Zubereitung
Möhren, Sellerie, Zwiebel und Knoblauch schälen. Porree putzen, waschen. Alles fein würfeln. Öl erhitzen, Hack darin unter Wenden ca. 10 Minuten anbraten. Gemüsewürfel nach ca. 6 Minuten zugeben. Tomatenmark unterrühren, anschwitzen, mit 1 EL Mehl bestäuben. 250 ml Brühe und Tomaten zugeben. Unter Rühren aufkochen. Tomaten grob zerkleinern.
Sardellen abtropfen lassen, fein hacken, in die Soße geben. Mit Kräutern, Salz, Pfeffer, Zucker würzen. Soße ca. 10 Minuten köcheln.
Parmesan reiben. Fett erhitzen, 50 g Mehl darin anschwitzen. 500 ml Brühe und Milch einrühren. Aufkochen, unter Rühren 4-5 Minuten köcheln. 1/3 Parmesan einrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Auflaufform (30 x 20 x 5 cm) fetten. Etwas Bechamelsoße dünn auf den Boden streichen. Abwechselnd Lasagneplatten, Hack- und Bechamelsoße einschichten. Mit Lasagneplatten und Bechamelsoße abschließen. Mozzarella in Scheiben schneiden, mit Rest Parmesan darauf verteilen. Im heißen Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) 50-60 Minuten backen.
Zubereitungszeit ca. 1 3/4 Stunden, 750 kcal, 42 g E, 41 g F, 49 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen6
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 45 Minuten
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Kalorien750
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Kilojoule
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Fettgehalt41 g
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Broteinheit
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Proteingehalt42 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert09. September 2015
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Kommentare
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