Ulrikes Kochbuch

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Spinat-Ricotta-Cannelloni

Lasagne, Canneloni und Maultaschen

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Zutatenliste

2 Knoblauchzehen
2 Zwiebeln
2-3 EL Öl
500 g TK-Spinat (gehackt)
Salz
Pfeffer
250 g Möhren
2 EL Tomatenmark
1 Dose (850 ml) Tomaten
4 Stiele Basilikum
Zucker
100 g Schlagsahne
125 g Mozzarella
250 g Ricotta-Käse
16 Cannelloni (Nudelröhren zum Füllen)
3 EL geriebener Parmesan
evtl. Oliven und Basilikum

Zubereitung

Knoblauch und Zwiebeln schälen, hacken. Hälfte davon in 1 EL heißem Öl andünsten. Spinat zufügen und ca. 10 Minuten dünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Abkühlen und gut abtropfen lassen.

Möhren schälen, waschen und fein würfeln. Mit übrigen Zwiebeln und Knoblauch in 1-2 EL Öl andünsten. Tomatenmark kurz mitdünsten. Tomaten samt Saft einrühren, aufkochen. Mit Salz, Pfeffer, Basilikum und etwas Zucker würzen. Ca. 10 Minuten köcheln. Sahne zufügen, abschmecken. Mozzarella in Scheiben schneiden.

Spinat und Ricotta verrühren, würzen und in einen Spritzbeutel ohne Tülle füllen. In die Cannelloni spritzen. In eine Aufflauform legen und die Soße darübergießen. Parmesan und Mozzarella darauf verteilen. Im heißen Ofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C/ Gas: Stufe 2) ca. 45 Minuten backen. Mit Oliven und
Basilikum garnieren.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 1/2 Std. PORTION ca. 580 kcal 26 g E o 31 g F o 44 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    580
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    44 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. Juni 2013
  • Gelesen
    1202

Kommentare



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