Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Spinat-Schmand-Lasagne

Lasagne, Canneloni und Maultaschen

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Zutatenliste

750 g gemischtes Hackfleisch
2 El Olivenöl
2 Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
Majoran
Oregano
2 El Tomatenmark
500 g Pizza-Tomaten (Dose)
Salz
Pfeffer
600 g Tk-Blattspinat
400 g Schmand (Sauerrahm mit 24% Fett)
12 Lasagneplatten
75 g geriebener Gouda

Zubereitung

Hackfleisch in 1 EL heißem Öl krümelig braten. Zwiebeln, Knoblauch schälen, hacken, Hälfte kurz mitschwitzen. Kräuter, Tomatenmark einrühren, Tomaten angießen. Salzen, pfeffern, 10 Min. einkochen. Ofen auf 200 Grad vorheizen.

Die übrigen Zwiebeln und Knoblauch in 1 EL Öl glasig schwitzen. Den aufgetauten Spinat darin erwärmen. Würzen. Schmand glatt rühren.

Abwechselnd Lasagneplatten, Spinat, Schmand, Hacksoße in eine gefettete Auflaufform schichten. Mit dem Schmand enden. Gouda aufstreuen, 40 Min. backen.

Zubereitung; 45 Min.; Überbacken: 40 Min. Pro Portion: 770 kcal; KH: 30 g, F: 53 g, E: 41 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    770
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    53 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    41 g
  • Kohlehydrate
    30 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. Dezember 2011
  • Gelesen
    1479

Kommentare



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