Ulrikes Kochbuch
Tagliatelle mit Pfifferlingen in Weißweinsud gedünstet
Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle
Zutatenliste
300 g Pfifferlinge
250 g Kirschtomaten
1 rote Chilischote
je 4 Zweige Thymian und Petersilie
200 g Hähnchenbrustfilet
2 Knoblauchzehen
400 g Bandnudeln (z. B. Tagliatelle)
Salz
10 g Butter
Pfeffer
1 EL Olivenöl
150 ml trockener Weißwein
Zubereitung
Pilze putzen, feucht abreiben. Die Kirschtomaten waschen. Chilischote entkernen, abbrausen, in feine Ringe schneiden. Kräuter abbrausen, trocken schütteln, fein hacken. Hähnchenfilet abbrausen, trocken tupfen, würfeln. Knoblauch abziehen und hacken.
Nudeln nach Anweisung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Butter in einer Pfanne zerlassen, Hähnchenwürfel darin unter Wenden 6-6 Min. braten. Salzen, pfeffern. Herausnehmen. Öl in der Pfanne erhitzen, Knoblauch darin andünsten. Pilze zugeben und braten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Tomaten, Chili zugebep, kurz dünsten. Wein angießen und 7-10 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Hähnchen zufügen.
Nudeln abgießen, abtropfen lassen, unter die Pilzpfanne mengen und mit Kräutern garnieren.
Pro Portion ca. 490 kcal, 26 g, F: 9 g, KH: 70 g, Vorbereiten ca 30 Min, Garen ca 13 Min,
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien490
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Kilojoule
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Fettgehalt9 g
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Broteinheit
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Proteingehalt26 g
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Kohlehydrate70 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert30. Juli 2017
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Notizen
Tipp:
Die goldbraunen Pilze wachsen wild, vor allem in feuchten Fichten- und Kiefernwäldern. Sie lassen sich nicht züchten. Ihr Aroma ist fruchtig, leicht pfeffrig und passt hervorragend auch zu Speck oder Steaks. Beim Putzen die Pilze mit einem weichen Pinsel von allen Moos- oder Tannennadeln säubern sowie glasige und trockene Stellen entfernen, dann gar braten oder schmoren. Erst zum Schluss mit Salz würzen, sonst werden sie ledrig.
Kommentare
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