Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Nudelauflauf mit Spinat und Tomaten

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste

400 g Pene
Salz
100 g frischer Blattspinat
100 g Räucherspeck
6 Tomaten
1 Knoblauchzehe
100 g Crème fraîche
100 g frisch geriebener Parmesan
Pfeffer

Zubereitung

Die Penne in Salzwasser knapp bissfest kochen. Abschrecken und abtropfen lassen. Den Spinat waschen, putzen und 3 Min. in Salzwasser kochen. Abschrecken und ebenfalls gut abtropfen lassen. Den Speck fein würfeln. Tomaten kreuzförmig einritzen, mit heißem Wasser überbrühen und häuten. Vierteln, entkernen und ebenfalls in feine Würfel schneiden. Den Knoblauch schälen und hacken.

Den Ofen vorheizen (Elektro: 200 Grad/Umluft: 180 Grad). Auflaufform mit Öl auspinseln. Die Nudeln mit dem Spinat, Speck, Knoblauch, Creme fraiche und den Tomaten, der Hälfte vom Parmesan vermengen. Mit etwas Pfeffer abschmecken. In die Auflaufform füllen und mit dem restl. Parmesan bestreuen. Auf der Mittelschiene ca. 20 Min. goldbraun überbacken. Herausnehmen und servieren.

Zubereitung: 35 Min. Backen: 20 Min. Pro Portion: 810 kcal KH: 80 g, F: 40 g, E: 26 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    810
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    40 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. März 2015
  • Gelesen
    787

Kommentare



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