Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Tagliatelle mit Spinatsauce und Parmesan

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste

450 g TK-Blattspinat
1 kleine Zwiebel oder Schalotte
1 Knoblauchzehe
200 g Tagliatelle
Salz
1 El Rama Culinesse Pflanzencreme
125 ml Gemüsebrühe
300 g Brunch Légère Kräuter
2 El frisch gemahlener Parmesankäse
Pfeffer
geriebene Muskatnuss
2 Tl Zitronensaft

Zubereitung

Den Blattspinat nach Packungsanweisung auftauen lassen. Zwiebel sowie Knoblauchzehe abziehen und fein würfeln. Nudeln nach Angabe in reichlich Salzwasser bissfest garen.

Pflanzencreme in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Spinat zufügen. Brühe angießen, aufkochen und zugedeckt ca. 5 Min. köcheln lassen, dabei ab und zu umrühren.

Brunch Légère Kräuter sowie Parmesan in den Spinat rühren und erhitzen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat sowie Zitronensaft abschmecken. Nudeln abgießen, gut abtropfen lassen und mit der Spinatsoße mischen. Auf einer vorgewärmten Platte anrichten.

Pro Person ca. 290 kcal, E: 12 g, F: 16 g, KH: 22 g, Vorbereiten ca 20 Min, Garen ca 15 Min.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    290
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    22 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Januar 2012
  • Gelesen
    1124

Kommentare



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