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Tomaten-Oliven-Pappardelle II

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste

300 g Nudeln, z. B. Pappardelle Salz
1/2 Bd. Basilikum
200 g Kirschtomaten
100 g getrocknete Tomaten in Öl
100 g grüne Oliven ohne Stein
1-2 Knoblauchzehen
2 EL Parmesan, gerieben

Zubereitung

1. Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser kochen und abgießen.

2. Basilikumblättchen von den Stielen zupfen, waschen, trockentupfen und in Streifen schneiden. Kirschtomaten waschen, trockentupfen, vierteln und den Stielansatz herausschneiden. Tomaten auf einem Sieb abtropfen, dabei das Öl auffangen. Tomaten in Streifen schneiden, Oliven halbieren. Knoblauch abziehen und in feine Scheiben schneiden.

3. Tomatenöl in einer Pfanne erhitzen, Tomaten, Oliven und Knoblauch dazugeben und leicht anbraten. Nudeln unterheben, auf Pastateller verteilen und mit Basilikumblättchen, Tomatenvierteln und Parmesan bestreut servieren.

Pro Portion: ca. 440 kcal/ 1842 kJ, 15 g EW, 19 g F, 55 g KH Zubereitungszeit 20 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    440
  • Kilojoule
    1842
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    15 g
  • Kohlehydrate
    55 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. August 2011
  • Gelesen
    1100

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